“Lo yoga mi ha permesso di conoscermi , di (ri)scoprirmi e di accettarmi per quella che sono.
Spero di riuscire a trasmettere il valore che ha per me
a chiunque incontri la mia strada.”

❥ Le vostre parole

Alessandra | Lezioni Private
Ho avuto la fortuna di seguire un percorso di lezioni individuali con Alessia, e dico ‘fortuna’ perché è davvero un’insegnante meravigliosa, preparatissima e competente. Ti trasmette amore per lo yoga e un’infinita energia positiva. Le sue lezioni sono strutturate benissimo e complete a 360 gradi, dagli aspetti spirituali e meditativi alle inversioni. Grazie alla sua professionalità e tecnica ho avuto grandissimi miglioramenti e benefici. Che dire…Insegnate TOP !💞🧘‍♀️
Mariangela | Studio Online & Lezioni Private
Grazie al percorso online con Alessia sono riuscita a raggiungere obiettivi e imparare tecniche sulle quali lavoravo da anni come le inversioni il mio sogno da sempre. Le sue lezioni sono un mix di teoria, tecnica e potenziamento curate nei minimi dettagli chiare e facili da seguire anche per chi parte dalle basi, a qualsiasi ora del giorno e in qualsiasi luogo voi preferiate, la sua dolcezza disponibilità e passione arrivano dritte al cuore, le sono grata di avermi fatto stare bene e di aver ritrovato un equilibrio nel periodo della mia vita in cui ne avevo più bisogno ♥️
Federica B. | Studio Online
Dalle lezioni ho imparato presto a scaldare bene il corpo in maniera suddivisa, (non ho mai avuto mal di schiena o dolori, pur spingendomi in posizioni toste, io che mi facevo sempre male! ), e sviluppare forza e flessibilità, mi sono ritrovata a fare beckbend intensi e le prime verticali, grazie agli insegnamenti di Alessia e del suo passato da ginnasta!! Un' altra cosa veramente originale del corso e che adoro è la tipologia di lezioni che ha chiamato Flex Vinyasa, che unisce in maniera creativa flessibilità e yoga! 😍 Bellissimo!! Inoltre le lezioni di Alessia seppur registrate sono oltre che efficaci anche super divertenti!!
Martina B. | Lezioni Private
Abbiamo fatto qualche lezione privata di yoga/flessibilità e che dire, l’Ale ti attira con tutta la sua calma e tranquillità, ti sistema nelle pose e ti aiuta in tutto, ti fa entrare in un altro mondo mentre sei lì con lei, e quando finisce la lezione ti senti ancora un po’ “frastornata” per come ti trasporta! Lascia solo sensazioni positive, quindi posso solo che ringraziarla!
Martina M. F. | Studio Online
Adoro le lezioni di yoga e flessibilità di Alessia. Lei si focalizza molto sulla tecnica e grazie a lei sono riuscita a migliorare notevolmente i ponti, le verticali e le spaccate. Dopo ogni sua lezione mi sento meglio e i miglioramenti si vedono già dopo poche settimane. Alessia è pura forza, energia e simpatia e non posso fare altro che consigliarla ✨ ❤️
Federica B. | Studio Online
La piattaforma e il corso sono strutturati benissimo e le lezioni di Alessia sono creative, intense e divertenti! Oltre alle lezioni di yoga, che amo follemente perché Alessia insegna trasmettendo quello che secondo me è il vero senso profondo dello yoga e con tutta la sua passione, le lezioni di flessibilità sono state la vera scoperta e svolta per me!!! Aldila delle lezioni in diretta dove abbiamo modo di venire corrette e di confrontarci, c'è la possibilità di accedere alle registrazioni e i video corsi centrati su varie cose.. Cosi ogni volta posso scegliere la lezione in base a cosa voglio lavorare e di cosa ho bisogno ☺️
Jessica R. | Studio Online
Alessia è un mix perfetto di tranquillità, disponibilità, professionalità e dolcezza. La sua piattaforma e le sue lezioni sono un ottimo connubio di teoria e pratica: spaziano tra i vari stili di yoga, meditazioni guidate, esercizi per la preparazione fisica ed acrobazie circensi. Grazie al suo corso sto incrementando la mia prestanza fisica fortificando corpo e mente, ho raggiunto alcuni dei miei obbiettivi riuscendo finalmente ad entrare in posizioni di inversione e sto saziando la mia curiosità e sete di sapere grazie alle letture da lei consigliate. Grata di aver iniziato questo percorso e di addentrarmi nel mondo dello yoga assieme ad un'insegnante come Alessia🙏❤️
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Il mio obiettivo è quello di utilizzare tecniche e tradizioni antiche provenienti dallo Yoga incorporandole dinamicamente e a livello pratico nella nostra vita in questo secolo, utilizzando una visione interdisciplinare per supportare ed accompagnare coloro che studiano con me nella scoperta, conoscenza, e nell’accettazione totale del loro essere: fisico, mentale, emotivo e spirituale.

Al fine di vivere la propria vita appieno, in salute e più in pace possibile è utile nonché indispensabile avere una buona conoscenza del proprio corpo: vivere nel momento presente è l’unico modo per sfuggire ad ansie, paure, manie del controllo o attacchi di panico, ci aiuta a prendere decisioni lucidamente per noi stessi e gli altri, a vivere in salute ed in sincronia con le fasi del nostro corpo, della nostra vita e della natura, nonché del mondo circostante.

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